​​Im Coaching arbeiten wir mit Ihren Ideen, Impulsen, Gedanken, Gefühlen und Fähigkeiten, wir kümmern uns um Ihre Strategien, Ressourcen und Ziele.

 

Bei folgenden Themen kann ich Sie unterstützen:

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• Selbstfürsorge und Selbstannahme

• Ziele bestimmen und sich auf den Weg machen zu ihrer Umsetzung

• Verborgene Fähigkeiten entdecken oder wieder aktivieren

• Klarheit bei einer Neuorientierung finden

• Zukunfts-Visionen entwickeln

• Tiefe Lebenswünsche bewusst machen und umsetzen

• Persönliche Beziehungen verbessern

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Gemeinsam können wir uns Ihren Fragen widmen:

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"Wie erreiche ich eine Veränderung (beruflich oder privat), die ich mir wünsche?"

"Wie finde ich zu mehr Klarheit in meinem Thema?"

"Wie kann ich einschränkende Gedanken in positive umwandeln, eine neue Perspektive finden?"

"Wie überwinde ich hemmende Gefühle?"

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Meine Haltung Ihnen gegenüber basiert auf Wertschätzung und Empathie. Was ist Ihre persönliche Fragestellung? Ich freue mich über eine Nachricht, wenn meine Worte Sie angesprochen haben.

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Sind Sie sich unsicher, ob Sie sich für ein Coaching oder eine Psychotherapie entscheiden sollten?

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Die Entscheidung, ob ein Coaching oder eine Psychotherapie sinnvoll ist, wird häufig aufgrund des persönlichen Leidensdrucks getroffen. Für die Orientierung hilft die Frage, ob Sie sich psychisch stabil fühlen und Ihren Alltag gut selbstständig bewältigen können. Wenn persönliche Herausforderungen so groß werden, so dass eine psychische Störung diagnostizierbar wäre, ist eher eine Psychotherapie sinnvoll.